1. Ayurvedische Yogamassage
Die ayurvedische Yogamassage vereint wohltuende Massagegriffe mit sanften Dehnungen aus dem Yoga. In einem geschützten Rahmen kannst du dir selbst näher kommen und blockierte Energie auf sanfte und nachhaltige Weise wieder in Fluss bringen. Die Arbeit mit Kalmuspulver und Sesamöl wirkt zusätzlich entgiftend, erwärmend und durchblutungsfördernd.
Die ayurvedische Yogamassage kann leisten:
- Dehnungen und Öffnungen der Brust, der Schulterblätter, für den Nackenbereich, das Becken und den Rücken
- Schmerzpunktbehandlung, um tiefsitzende Blockaden zu lösen
- Körpertherapeutische Anwendung, zur Lösung emotionaler Blockaden und Spannungsmuster
- tiefe Entspannung des gesamten Systems bei gleichzeitiger Energetisierung
Ayurvedische Yogamassage – mehr als eine Massage
Die Ayurvedische Yogamassage holt dich genau dort ab, wo du gerade bist.
Sie bringt Weite in eng gewordene Körperbereiche und hilft, Spannungsmuster auf körperlicher wie auch mental-emotionaler Ebene zu erkennen und langfristig zu lösen.
Diese Massageform ist komplex und ganzheitlich. Sanfte Dehnungen sind eingebettet in eine fließende Massage, die auch dein Energiefeld sowie deine innere Ebene anspricht. Bereiche, die sich eng, verspannt oder schmerzhaft anfühlen, erhalten auf Wunsch besondere Aufmerksamkeit.
Im Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, was du gerade brauchst – ob eher eine tief entspannende oder eine belebend-öffnende Behandlung im Vordergrund steht.
Effekt: Entspannend, öffnend und energetisierend, da blockierte Energie wieder freigesetzt wird.
Die ayurvedische Yoga-Massage kann dir spürbare Vorteile bringen, wie zum Beispiel:
- weniger Schmerzen
- weniger Stress – mehr Entspannung
- Ausrichtung der Körperstruktur
- Freisetzung von Energie
- bessere Beweglichkeit
- verbesserte Atmung
- bessere Durchblutung
- verbesserte Schlafqualität
- erleichterte Verdauung
Anwendungsgebiete – Die AYM kann zur Linderung und Heilung von Verletzungen und Krankheiten beitragen, wie z.B.:
- Atembeschwerden
- Gelenk- & Muskelschmerzen
- Kopfschmerzen
- Müdigkeit und Erschöpfung
- Regeneration nach Sport (-verletzungen)
- Schlafstörungen & Unruhe
- Steifheit – & Bewegungseinschränkung
- Stress, Angstzustände & Depressionen
- Verdauungsstörungen & Blähungen
Nach der Massage bekommst du Zeit, um einen Moment nachzuruhen. Um die Wirkung der Massage nachhaltig zu integrieren, gönne dir im Anschluß den Raum, den du brauchst um dir Gutes zu tun.
Behandlungseinheiten und Kosten:
- Vollständige ayurvedische Yoga-Massage, inkl. Dehnungen ca. 100 min: 130,- € (ab 01.01.26: 150,-€)
2. Ganzheitliche Massage – von Kopf bis Fuß
Ganzheitliche Massage – von Kopf bis Fuß
Bei dieser wohltuenden Massage wird dein Körper achtsam von Kopf bis Fuß behandelt.
Ich kombiniere verschiedene Massagetechniken, individuell abgestimmt auf dein Wohlbefinden und deine aktuellen Bedürfnisse.
Je nach Thema kann der Fokus auf tiefer Entspannung oder auf einer belebend-energetisierenden Mobilisierung liegen.
Hin und wieder fließen auch heiße Steine (Hot Stone), ausgewählte Öle, Klang oder Wort mit ein – um dein ganzheitliches Wohlbefinden auf allen Ebenen zu unterstützen.
Manchmal ergänze ich die Massage intuitiv mit Griffen aus meiner körpertherapeutischen Ausbildung – immer so, wie es dein Körper gerade braucht.
Behandlungseinheiten und Kosten:
Kopf-bis-Fußmassage inkl. kurzer Nachruhzeit
50 min: 79,- €
Bei Fragen, Interesse oder für Terminbuchungen nutze einfach das untenstehende Kontaktformular oder melde dich telefonisch bei mir 01747733333:
Hinweis: bei ernsthaften ISG-Beschwerden, Hexenschuss oder ähnlichem kann ich dir die ISG-Behandlungen von M. Ebert wärmsten ans Herz legen: https://heilpraxis-in-finowfurt.de/heilpraxis-unser-angebot/isg/